|
Урааа!! Вес наконец переступил за черту, которую сам себе придумал. За последний месяц никак не могла переступить один порог. Скачет вверх-вниз, а переступить не может. Счастливая я. Эксперимент с исключением молочных продуктов, сахара и мяса продолжается. Сегодня день 8й.
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 62,35g | Kolhy: 161,40g.
Ontbijt: Царские Орех Грецкий Очищенный , Чай, ABC Мед Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Blue Dragon Нори, Эколайн Масло Подсолнечное , Яйцо Куриное, Oggo Соус Краснодарский, Перловка Отварная. Diner: Царские Орех Грецкий Очищенный , Горбуша на Пару. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|