Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 72,49g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 161,32g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шпинат, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Botanica Чернослив, Ваше Здоровье Семя Чиа, Ваше Здоровье Семя Льна, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Ячневая Каша Отварная, Таня Капуста Тушеная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное, Козельский Живой Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|