Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 113,36g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 100,68g.
Ontbijt: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Lourdes Chicharrón de Cerdo con Chile y Limon, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café. Lunch: Carne Asada, Esmeralda Queso Cotija, Frijoles Refritos, San Jacinto Queso Asadero, Nopal Asado. Diner: McCormick Chai Tea, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, Nature's Heart Coconut Creamer, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), San Jacinto Queso Asadero, Gorditas de linaza. Snacks/Andere: Chocotorta. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Cardio - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiagrl59's Gewicht Geschiedenis
|