Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 58,62g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 267,39g.
Ontbijt: Queso Crema, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Colun Mantequilla con Sal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Fritos de Coliflor, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Salsa de Soya (Soja), Sushi Palta, Sushi con Verduras. Diner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Plátano, Panqueques sin Relleno. Snacks/Andere: Nestlé Chocapic Nueva Fórmula. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Lezen - 15 minuten, Squats - 3 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1Dino's Gewicht Geschiedenis
|