Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 69,18g | Eiwit: 66,44g | Kolhy: 225,13g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Burger Knäcke Delikatesse, GutBio Honig Cremig, Milkana Schmelzkäse mit Alpenjoghurt, Wurstaufschnitt, Bauernbrot, Aldi Klarer Gurkensalat, Metzger Rinderbraten Mager. Diner: Milka Haselnusstorte, Banane, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Andere: Merci Merci Finest Selection, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 20 uren en 50 minuten, Slapen - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|