Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 125,51g | Eiwit: 103,78g | Kolhy: 98,34g.
Ontbijt: Masło, Chleb, Cebule, Pomidory, Bystry Kiełbasa Parówkowa, Graal Sardynki w Sosie Pomidorowym. Diner: Dr. Oetker Pizza Guseppe Kebab, Masło, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Snacks/Andere: Olimp Profi Mass, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate. meer...
|
|
3033 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djtarpan's Gewicht Geschiedenis
|