Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 106,73g | Eiwit: 59,77g | Kolhy: 158,06g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Salam, Muz. Lunch: Beyaz Leblebi. Diner: Zeytinyağlı Enginar, Biber Dolması. Snacks/Andere: Çerezya Tuzlu Fıstık. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okbuse's Gewicht Geschiedenis
|