Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3085 kcal
|
Vet: 66,59g | Eiwit: 248,35g | Kolhy: 364,04g.
Ontbijt: BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, BakaD'Or Nerkowce, SFD Dziki Orzech Crunch, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Żytnie, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Mlekovita Masło Polskie, Chleb Dziadka z Ziarnami, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Kamis Musztarda Sarepska, Pudliszki Fasola Czerwona, Pano Tortilla Wraps, Zielona Kapusta, Cukinia. Diner: Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Sałata, Lidl Oliwa z Oliwek, Biały Ryż (Długoziarnisty), Jabłko. Snacks/Andere: FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Awokado, Bluedino Ser Żółty Gouda, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|