Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 145,09g | Kolhy: 167,93g.
Ontbijt: Окей Изюм Темный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Botanica Чернослив, Ваше Здоровье Семя Льна, Сельдерей, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Шпинат, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Сладкий Красный Перец, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Репа, Куриное Филе Жареное без Масла, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Fine Food Мед Липовый. Diner: Пятерочка Грейпфрут, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Козельский Живой Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|