Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 191,99g | Kolhy: 209,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный). Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лаваш, Куриное Филе. Diner: Каравай Хлеб Черный Столовый, Белый Хлеб, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Холод Славмо Вафельный Стаканчик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|