Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 56,12g | Kolhy: 125,33g.
Ontbijt: Paul Pain Au Chocolat, Croissant, Nescafé Cappuccino. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Viande Des Grisons, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Concombre (Pelé). Diner: Pâturages Crème Entière Fluide 30%, Oeuf sur le Plat, Monique Ranou Jambon Blanc, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir. Snacks/Andere: Carrefour Amandes , Nescafé Cappuccino, Jacquet Baguettine 5 Céréales . meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
pas journer - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Buikspieren - 37 minuten, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camille.alvarez's Gewicht Geschiedenis
|