Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 80,94g | Eiwit: 58,67g | Kolhy: 92,98g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Soğanlar, Mantar, Ayçiçek Yağı, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Köy Ekmeği. Diner: Ayçiçek Yağı, Yeşil Biber, Soğanlar, Kıyma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Andere: Muhallebi, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Çikolatalı Pudingler. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bozatra's Gewicht Geschiedenis
|