Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
795 kcal
|
Vet: 31,84g | Eiwit: 30,62g | Kolhy: 110,44g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Pepaya. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang, Lada Hitam, Garam, Gula Pasir, Bawang Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rin1997's Gewicht Geschiedenis
|