Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 39,67g | Kolhy: 90,17g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Kırmızı Domates, Kekik, Fava, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Menemen. Diner: Limon, Nar Ekşisi, Salatalık, Kırmızı Domates, Genç Yeşil Soğan, Nane, Maydanoz, Etli Bamya. Snacks/Andere: Yeni Dünya, Kuru İncir, Eti Karam Bitter %70 Kakao. meer...
|
|
491 kcal
|
Activiteit:
RPM - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cagcug's Gewicht Geschiedenis
|