Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 56,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 105,63g | Kolhy: 133,10g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сырники ПП. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Цельнозерновой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Свекла Вареная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Красные Яблоки, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena Skotnikova's Gewicht Geschiedenis
|