Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 103,63g | Eiwit: 139,51g | Kolhy: 246,43g.
Ontbijt: Курага, Смешанные Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Рис Вареный, Самсон Фарш Говяжий 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Рис Вареный, Самсон Фарш Говяжий 10%. Diner: Блины на Молоке. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liliko82's Gewicht Geschiedenis
|