Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 97,76g | Eiwit: 94,20g | Kolhy: 214,41g.
Ontbijt: Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, The Bridge Bio Soya Drink Vanilla, Don Jerez Ячменный Кофе, Премия Горбуша Слабосоленая, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Авокадо, Сильпо Багет Гречневый. Lunch: Хладик Каштан Шоколадный, Салат Айсберг, Верес Горчица Французская, Щедро Сырный Соус, President Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Киевхлеб Лаваш со Шпинатом . Diner: Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Bellezza Моцарелла, Травяной Чай, Gourmet Cazorla Паштет Свиной, Сильпо Багет Гречневый. Snacks/Andere: Mars Mars, Киевхлеб Сушка Малютка, Сильпо Багет Гречневый, Gourmet Cazorla Паштет Свиной, Арахисовая Паста Кэроб & Агава, Яблоко, Оладьи Кукурузно-Кокосовые с Яблоком. meer...
|
|
3166 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Slapen - 9 uren, Apple Health - 14 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marishabear's Gewicht Geschiedenis
|