Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 29,05g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 68,91g.
Lunch: Light Mayonnaise , Simple Truth Unsweetened Almond Milk , Slender Wonder Protein Shake, SPAR Sliced Sandwich Ham, Roll. Diner: Indian Flatbread Naan, Prawn Curry. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . meer...
|
|
1365 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LandsHeath's Gewicht Geschiedenis
|