Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 48,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 133,40g | Eiwit: 99,42g | Kolhy: 67,77g.
Ontbijt: Жако Зефир Классический , Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Хліб Житній Заварний, Вершки Яготинські. Lunch: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Капуста, Огурец (с Кожурой), Королівський Смак Майонез 67%, Свекла Вареная, Курица Гриль. Diner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Яйцо Куриное, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rusjavovk35's Gewicht Geschiedenis
|