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Ça descend doucement mais sûrement, allez on s’accroche 💪🏻
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67,8 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1443 kcal
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Vet: 65,72g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 154,28g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Oranges, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Pamplemousse, Elephant Infusion Détox Pas d'intox, Grand Frais Pain de Mie Complet. Lunch: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Vita D'or Huile de Colza, Salade Verte, Amora Moutarde Fine et Forte, Casino Brandade de Morue Parmentière. Diner: Tomates Cerises, Delpierre Saumon Fumé de Norvège, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Carrefour Oignon, Rustica Olives Vertes Dénoyautées, Picard Mini Blinis, Cap Océan Thon Fromage Frais et Ciboulette, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Croustipate Feuille de Brick. Snacks/Andere: Marque Repère Pépites de Chocolat , Banane, Francine Farine Complète , Daddy Sucre Pure Canne Bio, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Marque Repère Equador, Francine Farine Complète . meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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