Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 114,61g | Kolhy: 120,15g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Копченостями, Картошкой и Замороженными Овощами , Хлебный Дом Хлеб Подовый Деревенский Сметанный. Lunch: Помидоры, Умалат Свели-Квели, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Куриное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп с Копченостями, Картошкой и Замороженными Овощами . Diner: Молоково Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Haas Кукурузный Крахмал, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dzhenya's Gewicht Geschiedenis
|