Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 68,49g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 116,37g.
Ontbijt: Tropicana Orange sans Pulpe, Bjorg Pain Complet Protéines , Bonne Maman Confiture Framboise Intense, St Hubert Oméga 3, Candia Viva Demi-Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Bonne Maman Compotée Fraises Framboises, St Hubert Oméga 3, Le Gaulois Filets de Poulet, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Concombre (Pelé), Pomme de Terre Gnocchi. Diner: Tomates Cerises, Auchan Comté, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Oeuf Poché, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Candia Viva Demi-Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chloé chan's Gewicht Geschiedenis
|