Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3423 kcal
|
Vet: 97,63g | Eiwit: 148,05g | Kolhy: 147,34g.
Ontbijt: Бисквит, Говядина Тушеная, Каша Пшенная, Русское Море Икра Деликатесная с Креветкой, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Ржаной Хлеб. Lunch: Мясновъ Шашлык из Говядины. Diner: Чача, Жареные Кальмары, Приготовленные Мидии. Snacks/Andere: Бисквит, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Сыр Российский, Бисквит, Жареная Рыба (в Панировке). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|