Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 76,69g | Kolhy: 108,56g.
Ontbijt: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Lunch: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Перекресток Сыр Маасдам , Bonduelle Овощные Галеты Звездное Трио, Помидоры, Гуляш из Говядины. Diner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сарафаново Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Треска Филе, Healthy Food Булгур с Овощами. Snacks/Andere: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Мария Печенье Галетное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatyanaa2007's Gewicht Geschiedenis
|