Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 141,07g | Kolhy: 156,55g.
Ontbijt: Зимой и Летом Чёрная Смородина, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Брест Литовск Сыр Гауда , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Белая Дача Молодой Шпинат, Сельдерей, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Яйцо Куриное, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Кабачок. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Круглый Год Миндаль Сушеный, Таня Венигрет, Каждый День Филе Трески, Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельский Живой Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|