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Hoy fue un día dificil... apenas me desperté ( al medio dia) tuve clases y tuve que asistir mientras comía. horrible. Hoy me dieron informacion sobre parciales próximos y con tanto estrés terminé pensando en mi relacion de pareja que ya viene fallando. Imaginense el atracón de comida que me estoy dando...
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58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1094 kcal
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Vet: 16,17g | Eiwit: 28,79g | Kolhy: 219,99g.
Lunch: Lucchetti Spaghetti. Diner: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). Snacks/Andere: Brownie Bajo en Grasa. meer...
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1743 kcal
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Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 17 minuten, Buikspieren - 18 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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