Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 166,81g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Grow Food Ежики Куриные с Булгуром под Соусом Бешамель. Diner: Нива Черноземья Котлеты Телячьи, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Молочные Продукты Творог, Красная Цена Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinacap74's Gewicht Geschiedenis
|