Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 19,65g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 113,61g.
Ontbijt: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Yogurth Zero, Chia, Bimbo Pan Integral. Lunch: Bola de Lomo, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Sanissimo Salmas (Paquete), La Moderna Pasta, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Andere: Marinela Pingüinos, Té Rojo. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victoriaaaa-'s Gewicht Geschiedenis
|