Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2013
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 83,26g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 72,52g.
Lunch: Hot Dog Bun, Turkey Franks. Diner: Roasted Potato, Corned Beef. Snacks/Andere: MLO Sports Nutrition Super High Protien Powder, 2% Fat Milk, Havarti Cheese, Baker's Inn Seven Grain Bread. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|