Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 137,55g.
Ontbijt: Семья Груша Конференция, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Чай Несладкий, Джаз Миндаль Жареный, Toblerone Шоколад Черный, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Булкин Хлеб Бородино, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Джамбо Курага. Na Lunch: Апельсин. Diner: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Куриные Бёдрышки на Гриле. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 9 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 23 minuten, Traplopen - 1 minuut, Afwassen - 3 minuten, Slapen - 7 uren en 8 minuten, Rusten - 12 uren en 41 minuten, Koken - 25 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|