Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 240,70g.
Ontbijt: Orangen, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, K-Classic 75% Frucht Aprikose, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Diner: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Aldi Paprika Rot, Möhren, Zwiebeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Miyata Shirataki Spaghetti Style, Reinert Schinken Nuggetz, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett. Snacks/Andere: Storck Werthers Original, Apfelmus ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
|