Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 43,99g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 83,30g.
Ontbijt: Telur Asin, Pisang. Lunch: Kemangi, Tempe, Chicken Nugget, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Diner: Chicken Nugget, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Bacem, Nasi Putih, Urap. Snacks/Andere: Kacang Hijau. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
10 - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Retno sulistyowati's Gewicht Geschiedenis
|