Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 37,52g | Eiwit: 24,26g | Kolhy: 115,83g.
Ontbijt: Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Endive, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Tous les Jours Coquillettes, Carrefour Bio Féta, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Andere: St Michel Galettes Tout au Beurre. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|