erdinc3's Logboek, 07 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
87,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 mei 2020:
2166 kcal Vet: 117,52g | Eiwit: 123,42g | Kolhy: 153,72g.   Lunch: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar. Diner: Tereyağı, Tamek Ahududu Reçeli,  Beyaz Ekmek, Sebze Güveç (Etsiz),  Çoban Salatası,  Izgara Tavuk,  Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Danone Pro+ 20G Protein,  Badem, Cesan Fırınlanmış Tuzlu Ceviz,  Çilek,  Yeşil Erik. meer...
608 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


erdinc3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.