Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
569 kcal
|
Vet: 24,41g | Eiwit: 34,51g | Kolhy: 56,13g.
Diner: Almonds , Chocolate Ice Cream, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Banana, Pumpkin Soup. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
resadh's Gewicht Geschiedenis
|