Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 83,51g | Eiwit: 118,93g | Kolhy: 180,49g.
Ontbijt: Кофе, Bombbar Topping Banana & Mango, Ашан Курага Экстра, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Nesquik Какао, Nesquik Какао на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Лента Морковь по-Корейски , Куриное Филе Вареное, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Diner: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Куриное Филе на Гриле, Яйцо Куриное, Помидоры, Растительное Масло, Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Sobranie Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль, Daniel Курага Экстра, Коровка из Кореновки Творог 5%, Чай с Лимоном, Вода, Вода, Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenkrapiva's Gewicht Geschiedenis
|