Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 157,78g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Адыгейский Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Фасолевый Суп. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andere: Банан, Миндаль Миндаль, Красная Цена Чернослив, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|