Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 34,83g | Eiwit: 43,44g | Kolhy: 79,94g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, AdeS Leite de Soja Original, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Lunch: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Almanara Kibe Assado, Danubio Queijo Cremoso Light, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Seleta de Legumes. Snacks/Andere: Qualitá Tomate Cereja, Salada Crua, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letenigro's Gewicht Geschiedenis
|