Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 90,21g | Kolhy: 190,37g.
Ontbijt: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gemischter Salat, Honig, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Deluxe Wildlachsfilet Provencal. Diner: Harzer Harzer Käse, Eierlikör, Jonagold. Snacks/Andere: Banane, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Kochen 150kcal/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|