Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
614 kcal
|
Vet: 18,18g | Eiwit: 29,91g | Kolhy: 86,77g.
Ontbijt: Telur Puyuh, Chicken Nugget, Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Diner: Telur Puyuh, Telur Puyuh, Sambal Goreng Kentang, Air Kelapa, Apel, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
|
1155 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novviyara's Gewicht Geschiedenis
|