Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 89,69g | Kolhy: 220,75g.
Ontbijt: Aldi Lachsschinken, Cappuccino, Chivers Lemon Curd, Kürbiskernbrötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Tessiner Senfsauce (Wolfram Berge) Amarena Kirsche, Kerrygold Butterkäse. Lunch: Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte. Diner: Perlenbacher Radler, Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck, Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Andere: Cappuccino, Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Osterzauber Eierlikör-Eier, Müller Milchreis Erdbeere. meer...
|
|
386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|