Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 35,46g | Eiwit: 40,77g | Kolhy: 150,59g.
Ontbijt: Galletas de chocolate. Lunch: Tarta de Verdura. Diner: SanCor Queso Cremoso Sancor, Aceitunas Verdes, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Huevo, Nesquik Chocolate en Polvo, La Serenísima Leche Zero Lactosa, Quaker Avena Instantánea, Galletas de chocolate. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 17 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luxe1456's Gewicht Geschiedenis
|