Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 166,78g.
Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Pommes de Terre Sautées, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Escalope de Veau. Diner: Oeuf sur le Plat, Yoplait Panier de Yoplait, Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette, Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 6 minuten, Squats - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexmahieu's Gewicht Geschiedenis
|