Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 90,40g | Kolhy: 147,15g.
Ontbijt: Sayur Campuran, Tahu Kukus, Melon, Dada Ayam. Diner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Mie Bakso. Snacks/Andere: Risoles, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rumahpojok's Gewicht Geschiedenis
|