Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2010
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3830 kcal
|
Vet: 70,23g | Eiwit: 302,99g | Kolhy: 492,15g.
Ontbijt: Egg (Whole), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread, Egg White , 100% Pure Orange Juice with Calcium & Vitamin D, optimum nutrition platinum, Combat Powder. Lunch: Chicken Breast, brown rice, HuHot, Chicken & Vegetable Stir Fry, sirloin, brown rice, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Diner: subway steak. Snacks/Andere: Combat Powder, Platinum Whey, 100% Pure Orange Juice with Calcium & Vitamin D. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dannzeman's Gewicht Geschiedenis
|