Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 151,33g.
Ontbijt: Café, Zero-Cal Adoçante, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Sunny Day Queijo Frescal. Lunch: Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Feijão Preto Cozido. Diner: Sunny Day Queijo Frescal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Dori Amendoim tipo Japonês , Nutri Mais Granola, Sol Natus Linhaça Dourada, Trevinho Iogurte Integral, Mel, Laranja Pêra. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvravitoria's Gewicht Geschiedenis
|