Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 66,70g | Eiwit: 122,55g | Kolhy: 13,15g.
Ontbijt: Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Old Amsterdam Queso Viejo Light, Solomillo de Ternera, Huevo Frito sin Grasa, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Diner: Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Orlando Tomate Frito 0,0, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
andar - 20 minuten, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 12 uren en 44 minuten, Slapen - 9 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|