Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 172,99g | Kolhy: 175,67g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Макфа Перловка, Шампиньоны Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Овощная Семейка Летние Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны Тушеные, Макфа Перловка. Snacks/Andere: Heinz Пюре Спелая Грушка, Fazer Хлебцы Ржаные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сердце Говяжье, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 53 minuten, Rusten - 13 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feo.ef's Gewicht Geschiedenis
|