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Bon bah j'ai reperdu ce que j'avais pris, donc reste plus qu'à perdre ce que je veux vraiment perdre😂
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60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1511 kcal
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Vet: 53,05g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 171,38g.
Ontbijt: Oeuf à la Coque, Candia Grandlait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes. Lunch: Filet mignon croûte, Banane, Amora Moutarde Mi-Forte , Pain, Lentilles Cuites, Notre Jardin Petits Pois à l'étuvée . Diner: Fromage de Chèvre, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Les Croisés Gruyère Rapé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain de Mie, Soupe. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat Noir 85%, Pomme. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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