Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
127,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 58 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 91,13g | Kolhy: 150,60g.
Ontbijt: Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Котлета Свиная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой), Суп Грибной. Diner: Магнит Морковь Вареная, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Минтай Запечённый, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Лаваш Армянский, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Творог 5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. meer...
|
|
3089 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena Skotnikova's Gewicht Geschiedenis
|